Auteur: Guido van Beuzekom

Vandaag, 28 januari 2014 bestaat de acrogym-afdeling CCO 25 jaar, de langst bestaande van Nederland! Map vertelt wat de sport zo bijzonder maakt en waarom zij inderdtijd de 1e was die een acrogymdivisie opzette in de gymsport.

“In 1987 maakte ik tijdens een bijscholingsweekend te Beekbergen voor het eerst kennis met acrogym. In datzelfde jaar ging de allereerste scholing van deze nieuwe tak van gymnastiek van start. Dat vond ik zo geweldig, dat ik het bestuur van CCO overtuigde om hier de allereerste acrogymdivisie te starten. Ik nodigde een aantal turngymnasten uit voor een kennismakingsles acrogym. Het was meteen een groot succes en tijdens het 115-jarig jubileum van CCO konden we met een uitvoering in theater de Speeldoos meteen laten zien hoe geweldig acrogym kan zijn. Ook het plezier dat we uitstraalden was heel positief.”

“Met heel veel demo’s door een groot deel van Nederland werd CCO met acrogym op de kaart gezet. Landelijk kwamen er try-outs (proefwedstrijden) waaraan we vanaf het begin aan hebben meegedaan en in de prijzen vielen. Vanuit de try-outs ontstonden de reglementen waar ik aan heb mogen meewerken. Door ervaring met mijn eigen gymnasten en als Portefeuillehouder Breedtesport op landelijk niveau, zijn daar veel regels uit voort gekomen.”

“Als je nu kijkt naar welke grote hoogte acrogym is gestegen, nationaal en internationaal ben ik trots dat CCO zo zijn steentje heeft bijgedragen. We zijn (nog geen) topsportvereniging, maar we horen er nog steeds helemaal bij. Vele medailles hebben we gewonnen op alle niveaus, waaronder een aantal keer landkampioen. De komende jaren zullen we er alles aan doen om deze prestaties nog meer te verbeteren. We zijn nog lang niet klaar: op naar de volgende 25 jaar!”

aldus Map Jansen, Hoofdtrainer Acrogym bij CCO

Meer weten over acrogym of deelnemen aan een proefles? Klik hier!

Ook al duurt het nog een hele tijd, wij denken nu al aan zomerkamp 2014! Het is erg vroeg, maar het kamp is populair. Om zeker te zijn van plaatsen willen we snel reserveren. Dit jaar is het thema: Zomerkampen in ‘t wild! Heb jij in de zomer zin om een weekje op kamp te gaan? Denk je dat je het leuk vindt om met z’n achten of tienen in een grote tent te slapen en de hele week alleen maar leuke bosspelen en waterspelletjes te doen? Vraag dan aan je ouders of jij dit jaar met ons mee mag.

Wanneer?
Het zomerkamp zal plaatsvinden van zondag 6 juli tot en met zaterdag 12 juli in Beekbergen. De week begint zondag 6 juli om 14.30 uur met om 16.00 uur een grote opening. De sluiting is zaterdag 12 juli om 11.00 uur. De superjongeren (sjoka’s) gaan een halve week. De halve week begint op woensdag 9 juli. Vanaf 14.00 uur zijn de kinderen welkom en om 15.00 uur is de opening. De sluiting is op zaterdag 12 juli om 11.00 uur tegelijk met de andere leeftijdsgroepen.

Zomerkamp, dat wil je beleven!
Je zit met je leeftijdsgenootjes in een ‘dorp’ (aantal tenten van max 10 personen bij elkaar). Je bent de hele dag buiten in het bos en er worden allerlei leuke spellen en activiteiten georganiseerd. Een bosrenspel, je gaat op speurtocht, er is kampvuur, disco, er worden kampliedjes gezongen en je gaat een dag zwemmen. En ’s avonds natuurlijk kletsen en keten in de tent! Ook is er een gave compleet ingerichte sporthal en zijn er danszalen.

Leeftijdsindeling
Superjongerenkamp – Sjoka = 6 t/m 8 jaar
Jongerenkamp – Joka = 8 t/m 10 jaar
Tienerkamp – Tika = 10 t/m 12 jaar
Middenkamp  – Mika = 13 t/m 15 jaar
Ouderenkamp – Ouka = 15 t/m 18 jaar

Kosten
Sjoka’s   € 80,-
Joka’s € 150,-
Tika’s  € 150,-
Mika’s  € 160,-
Ouka’s € 160,-

Kampvoorzieningen
Het kampterrein bevindt zich in Beekbergen, midden in het bos. De kinderen slapen in een grote tent. Aan grote picknicktafels wordt met de eigen tentgenootjes gegeten in het dorp. Het eten wordt bereid door professionele koks. Op het terrein zijn verder aanwezig: een amfitheater, een administratie met EHBO-ruimte en ziekenboeg, een toilet- en een douchegebouw. Meer informatie is te vinden op www.zoka.nl, ook voor een weekindruk.

Geldzaken
Annuleren kan altijd tot 4 weken voor de vertrekdatum. De aanbetaling is voor de Sjoka’s € 10,00 per persoon en voor de andere leeftijdsgroepen € 20,00 per persoon. De aanbetaling dient voor zaterdag 1 februari betaald te zijn. Het kan overgemaakt worden naar rekening 5133439 ten name van Gymvereniging CCO Zaandam. Het resterende bedrag dient voor zaterdag 31 mei overgemaakt te zijn.

Informatiebijeenkomst
Om meer informatie te geven en om al uw vragen te kunnen beantwoorden geef ik op woensdag  29 januari om 19.00 uur in de kleedkamer van de gymzaal op de Hogendijk, een voorlichting. Wilt u hierbij zijn? Stuur dan een e-mail naar wvblokland@gmail.com.

Voor overige informatie kunt u terecht bij Wietske van Blokland (06-26929758), indien niet beschikbaar kunt u terecht bij Kim Vos (06-38323283). Ook kunt u kijken op de website: www.zoka.nl

Opgeven
Wil je mee? Geef je dan op vóór zaterdag 1 februari. Je kunt je opgeven door de volgende gegevens te mailen naar wvblokland@gmail.com: naam, adres, postcode/plaats, telefoonnummer(s), geboortedatum, e-mailadres, trainer, leeftijdsgroep.

Wil je graag mee, maar kan je deze week niet? Er zijn nog 6 andere weken dat je je op kunt geven voor zomerkamp. Kijk hiervoor even op de website van zomerkamp (www.zoka.nl).

Met vriendelijke groet,

Namens CCO Zaandam, Wietske van Blokland

Vers van de pers! Vanaf volgende week woensdag 8 januari gaan we bij CCO van start met Freerunning. Iets voor jou? Schrijf je vandaag nog in of kom langs voor een gratis proefles!

Klik hier voor een kijkje in de les >>

Geschreven door Yvonne van Grondelle

‘Map Jansen, een begrip binnen en zonder enige twijfel ook buiten CCO. Ik leerde Map voor het eerst kennen al weer heel wat jaren terug toen mijn dochter Amrit bij acrogym begon. Meteen was duidelijk dat Map de touwtjes strak in handen had en dat zij een drijvende kracht achter de CCO was.

Nadat Amrit van acro afging zag ik Map alleen nog zo af een toe als we elkaar toevallig tegenkwamen. De laatste keer dat dat gebeurde was enkele maanden terug; ik zat zelf net met allerlei vage klachten en klachtjes en natuurlijk wist Map een oplossing: GA BEWEGEN. Dit zei ze niet met zoveel klem maar ik raakte wel geïnspireerd voor haar klas Bewegingstherapie. Klinkt al goed! Meteen de volgende dinsdagochtend ben ik naar de zaal van Hikari getogen om mee te doen.

Nu lijkt het misschien alsof ik makkelijk over te halen ben maar in vroeger tijden was sport echt een scheldwoord voor mij. In tegenstelling tot mijn dochter zoek ik dit soort activiteiten niet op. Okay, ik hou van een wandeling en een stukje fietsen maar het moet nooit te fanatiek worden; dan haak ik af. Ook een wedstrijdelement heeft op mij een negatieve uitwerking.

Als begin vijftiger wil ik ook niet graag geassocieerd worden met bejaardengym, dat snap je wel. Toch dringt die gedachte zich aan je op als je denkt aan een gymklasje op de dinsdagochtend. En toegegeven, ik ben een van de jongste in de groep en de gemiddelde leeftijd ligt boven de 40 om het maar even netjes te houden. Maar alle dames, want het is wel een damesgroepje, zijn gemotiveerd ,er heerst en lekkere ontspannen sfeer en iedereen doet de hele les mee .

Toch is het geen les voor watjes. Er wordt een uur lang intensief bewogen. Map geeft duidelijke instructies en je wordt steeds bij de les gehouden met aanwijzingen over je houding. Alle spiergroepen komen aan bod en als er bij een van ons een bijzonder klacht is wordt daar op ingespeeld.

Na die eerste les was ik helemaal enthousiast en daar kon ik dagen op verder. Ik heb zelfs weer eens gerend in het park bij mij in de buurt en kon zonder al te veel moeite het hele rondje afmaken – iets wat me daarvoor nooit lukte.

Ik dank het allemaal aan de inspiratie van Map en de opbouwende invloed van die eerste les. Ik kan iedereen die net als ik ‘bewegingsvrees’ heeft deze les van harte aanbevelen. Een les waar je achteraf wel van zegt: ‘Zo lekker even in beweging geweest, ik kan trots zijn op mezelf.’

Ook net als Yvonne kennismaken met Bewegingstherapie? Kom dan langs voor een gratis proefles!

Bewegingstherapie: iedere dinsdagochtend 08:45 – 09:45 uur,
Locatie Hikari, Panneroodstraat 1, 1503 XH Zaandam